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Beal sharbat acts as a natural coolant that lowers internal body temperature and prevents dehydration during scorching summer days.
How to Make Gud Sharbat: भारत के लगभग ज्यादातर राज्य पिछले कुछ दिन से भीषण गर्मी से परेशान हैं. तेज धूप और लू ने बुरा हाल किया हुआ है. ऐसे में खुद को अंदर से हाइड्रेटेड और ठंडा रखन...
How to Make Mint Lemon Shikanji: इन दिनों पूरे भारत में पड़ रही तेज गर्मी ने लोगों का जीना मुश्किल कर दिया है. ऐसे में यहां हम आपको एक ऐसी देसी कूलर ड्रिंक बता रहे हैं जो लू और धूप...
How to make masala shikanji: चिलचिलाती गर्मी, उमस और झुलसाने वाली लू से तुरंत राहत पाने के लिए नींबू-पुदीने की मसाला शिकंजी बहुत मददगार होती है. यह न सिर्फ आपके शरीर का तापमान कंट्...
गर्मी और लू के बीच अक्सर शरीर में कमजोरी और थकान महसूस होती है. ऐसे में ठंडा और ताकत से भरपूर गोंद कतीरा का शरबत आपके लिए बहुत फायदेमंद हो सकता है. यहां हम आपको इसकी आसान रेसिपी बत...
Experts say it’s not just drinking water that can help keep you cool during the current heatwave - with one revealing a surprising trick that has previously been tested in studies
How to keep cool in Nautapa: कल से नौतपा की शुुरुआत हो रही है. ऐसे में यहां हम आपको एक ऐसी ड्रिंक के बारे में बता रहे हैं जिसे आपको रोजाना सुबह नौतपा के इन नौ दिनों में जरूर पीना च...
How to Make Sattu Drink: चिलचिलाती गर्मी और लू में शरीर को हाइड्रेटेड रखने की जरूरत होती है. ऐसे में सत्तू का शरबत न केवल शरीर को प्रोटीन और एनर्जी देता है बल्कि शरीर को ठंडक भी पह...
Chandan Ark Introduction Chandan Ark is a classical Ayurvedic distillate prepared from Safed Chandan (Santalum album), commonly known as White ... Read more The post Chandan Ark ap...
तपती गर्मियों में भारी और मसालेदार खाना आपकी सेहत बिगाड़ सकता है. ऐसे में चावल एक सुपरफूड की तरह काम करता है. अगर आप चावल को दही, कच्चे आम, नारियल और नींबू के साथ मिलाकर बनाएं तो य...
A gentle Ayurvedic detox without fasting, designed to support digestion, reduce ama & restore balance—plus a kapha-balancing kitchari recipe to begin. More
As temperatures continue to soar across India, many of these traditional summer treats are experiencing a revival, driven by growing interest in natural ingredients, regional cuisi...
In India, people used khus, or vetiver grass, as a summer cooling hack. They hung woven khus screens...
How to Make chia pudding: अगर आपको भी गर्मी में लंच और डिनर में मीठा खाने की क्रेविंग होती है तो यहां हम आपको एक बेहतरीन हेल्दी डेजर्ट की रेसिपी बता रहे हैं जो आलिया भट्ट की भी पसं...
गर्मियों के मौसम में कुछ ठंडा खाने का मन करे तो केवल आइसक्रीम या कस्टर्ड ही नहीं बल्कि इस बार कुछ नया ड्राई कीजिए. यहां हम आपको ठंडी-ठंडी सेब की खीर की रेसिपी बता रहे हैं. यह न केव...
तरबूज एक ऐसा फल है, जो शरीर को ठंडक देने के साथ ही पानी की कमी को भी पूरा करता है. गर्मियों में तो इसे खाना खूब पसंद किया जाता है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि तरबूज से स्वादिष्ट बर्...
How to make room cold: पिछले कुछ दिनों से गर्मी ने भारत के ज्यादा इलाकों में लोगों का हाल बेहाल कर रखा है. आसमान से बरसती आग में घर में लगे कूलर और पंखे भी फेल लगने लगे हैं. ऐसे मे...
मौसम विशेषज्ञों के अनुसार, नौतपा के दौरान सूर्य की किरणें सीधे पृथ्वी पर पड़ती हैं, जिससे तापमान में लगातार बढ़ोतरी होती है और लू का प्रकोप बढ़ जाता है. एक्सपर्ट्स का कहना है कि इस...
Cool down with this refreshing thirst quencher.
When the heat starts rising, your body and skin demand extra care. That’s where peppermint oil benefits in summer truly […] The post Peppermint Oil Benefits In Summer: A Refreshing...
Chirayata Ark Introduction Chirayata Ark is a classical Ayurvedic distillate preparation made from Chirayata (Swertia chirata), a well-known bitter herb ... Read more The post Chir...
गर्मियों की तपती धूप और लू से बचने के लिए सत्तू का शरबत एक वरदान की तरह है. यह न केवल शरीर को तुरंत ठंडक पहुंचाता है बल्कि बिना चीनी और भारी मसालों के भी बेहद स्वादिष्ट बन सकता है....
आपके शहर के बढ़ते तापमान के बीच ये ₹300 का देसी कूलिंग बैग बड़े काम की चीज़ है। बिना बिजली, बिना फ्रिज, सिर्फ हवा और पानी से ये बैग अंदर का पानी ठंडा रखता है। महाराष्ट्र के दिगंबर...
A cross between a turmeric latte and a mango lassi, this chilled beverage has a vibrant sunset-colored hue and a boost of good-for-you probiotics.
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