Ученый назвал главные привычки для активного долголетия
Отказ от курения, полноценный сон, здоровое питание, физическая активность и контроль ключевых показателей здоровья являются основой активного долголетия, заявил приглашенный профе...
Search fresh public links, source activity, and post angles for Здоровый Образ Жизни.
Fresh curated links around здоровый образ жизни are collected here so marketers can spot useful updates and turn timely ideas into posts faster.
Recent items include:
Recent curated links from global sources. Generate one free draft from any story, then use SocialBu to schedule and refine your content calendar.
Отказ от курения, полноценный сон, здоровое питание, физическая активность и контроль ключевых показателей здоровья являются основой активного долголетия, заявил приглашенный профе...
В России впервые разложили здоровый образ жизни почти по расписанию: еда, вода, сон, шаги и даже стресс. Но самое интересное не в самом документе, а в том, какие привычки теперь оф...
Люди, прожившие больше ста лет, нередко становятся героями интервью и исследований. Однако многие из них удивляли не только возрастом, но и совершенно неожиданными привычками, кото...
Люди, прожившие больше ста лет, нередко становятся героями интервью и исследований. Однако многие из них удивляли не только возрастом, но и совершенно неожиданными привычками, кото...
Педагогов освободят от ответственности за жизнь и здоровье учеников во внеурочное время.
После 70 лет тело может стареть медленнее не только благодаря тренировкам. Новое исследование показало, какие обычные занятия помогают сохранять силы, и почему спортзал тут не един...
103-летняя жительница США Дороти Уилсон поделилась простыми правилами, которые помогают ей сохранять активность, интерес к жизни и хорошее самочувствие даже в преклонном возрасте, ...
В селе Рахат подписали трёхсторонний меморандум, направленный на поддержку здорового образа жизни и профилактику употребления алкоголя. Инициативу реализовали совместно прокуратура...
Крепкое здоровье сердца может зависеть не только от образа жизни, но и от внутреннего настроя. У людей с оптимистичным взглядом на жизнь риск сердечно-сосудистых заболеваний заметн...
Врачи по здоровому долголетию появились в России, первые 260 специалистов уже обучены, сообщила РИА Новости вице-премьер РФ Татьяна Голикова.
Председатель движения "Здоровое Отечество" Екатерина Лещинская предложила создать "Национальный рейтинг регионов по здоровому питанию и образу жизни" для дополнения системы оценки...
Для долголетия эксперт советует ограничить в доме сладости, сухие завтраки, переработанное мясо и сладкие напитки, сообщает Lada.kz со ссылкой на Lenta.ru.
В Кыргызстане 7 апреля отметят Всемирный день здоровья, который в 2026 году проходит под девизом "Вместе за здоровье.
Японская практика «хара хачи бу», означающая остановку в еде на уровне 80% сытости, помогает контролировать вес и способствует долгой и здоровой жизни, передает Lada.kz со ссылкой...
Человек последние 12 лет своей жизни может страдать от хронических болезней, если ранее не придерживался здоровых привычек, заявил министр здравоохранения России Михаил Мурашко.
Невролог Полина Вахромеева простые привычки, которые помогают сохранить здоровье мозга и снизить риск деменции, передает Lada.kz со ссылкой на Ленту.ру.
В Казахстане основными причинами смертности остаются неинфекционные заболевания, прежде всего болезни сердца и сосудов. Ежедневно в стране фиксируется около 150 инфарктов, а ежегод...
Новые врачи по здоровому долголетию будут предупреждать россиян о возможном развитии какого-либо заболевания и стараться оттянуть прогрессирование недуга, сообщила РИА Новости вице...
Хронический недосып постепенно подрывает здоровье сердца, мозга и ускоряет процессы старения, повышая риск серьёзных заболеваний, включая диабет и ожирение, предупреждают специалис...
“What do you think is the most important thing in your life?” “It’s exercise. How old do I look? I am 91. I work out every day to be healthy.” When I meet older people exercising e...
Если мы хотябы немного похожи, то вы так же считаете свою физическую форму важным концептом вашей жизни. Это фундамент, на который накладывается все остальное, и он определяет, нас...
В селе Баянды Мангистауской области женщины старше 70 лет доказывают: возраст - не преграда, а новая точка силы. Каждое утро, независимо от погоды и времени года, они выходят на за...
Специалисты объяснили, почему даже простая улыбка после пробуждения может снизить стресс, улучшить настроение и повысить продуктивность, сообщает Lada.kz.
Use SocialBu to discover ideas, generate post drafts, and schedule them across your social channels.